اگر یہ سنگین جرم ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر کوئی بڑی تباہی ہو تو کیا کریں؟ - گرم ، شہوت انگیز عنوانات اور ریزولوشن گائیڈ

حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر "بگ ایول" سے متعلق گرما گرم موضوعات بنیادی طور پر زائچہ ، فینگ شوئی ممنوع ، معاشرتی واقعات کی ابتدائی انتباہات وغیرہ پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

1. انٹرنیٹ پر "بگ برائی" سے متعلق ٹاپ 5 گرم عنوانات

2. مخصوص حلوں کا موازنہ جدول

3. نفسیاتی ماہرین سے مشورہ

1.علمی تنظیم نو: "بڑی تباہی" کی ترجمانی "ایک مدت جس میں خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے" گھبراہٹ کو کم کرنے کے لئے

2.5-5-5 ہنگامی اصول: جب اضطراب پر حملہ ، 5 رنگوں کا مشاہدہ کریں ، 5 مواد کو ٹچ کریں ، اور 5 آوازیں سنیں

3.ڈیجیٹل جواب: روزانہ چھوٹی چھوٹی نعمتوں کو ریکارڈ کرنے کے لئے ایک فارم کا استعمال کریں (ٹیمپلیٹ کا حوالہ دیں):

4. تازہ ترین سماجی گرم مقامات کا تجزیہ

حالیہ واقعات جیسے جاپانی زلزلے اور فیڈرل ریزرو کی سود کی شرح میں اضافے کی روشنی میں ، اس پر توجہ دینے کی سفارش کی جاتی ہے:

•محفوظ پناہ گاہ اثاثہ مختص: پچھلے ہفتے میں گولڈ ای ٹی ایف میں 2.3 فیصد اضافہ ہوا

•ہنگامی مہارت سیکھنا: سی پی آر کی تربیت کی تلاش کے حجم میں 180 ٪ کا اضافہ ہوا

•نفسیاتی ہاٹ لائن ڈیٹا: 24 گھنٹے کی عوامی فلاح و بہبود سے متعلق مشاورت کی کال کی تکمیل کی شرح 92 ٪ ہوگئی

نتیجہ:نام نہاد "بڑی تباہی" بنیادی طور پر ایک خطرہ انتباہی طریقہ کار ہے۔ ساختی تجزیہ (جیسا کہ جدول میں دکھایا گیا ہے) اور منصوبہ بندی کی تیاری کے ذریعے ، اسے بقا کی حکمت کو بہتر بنانے کے موقع میں مکمل طور پر تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ مہینے میں ایک بار ایسا کرنے کی سفارش کی جاتی ہےSWOT تجزیہ(طاقت/کمزوری/مواقع/خطرات) ، ذاتی رسک مینجمنٹ سسٹم قائم کریں۔