پیپولر چھپاکی سے کیا بچنا ہے

پیپولر چھپاکی سے کیا بچنا ہے

پیپولر چھپاکی ایک عام الرجک جلد کی بیماری ہے ، جس میں بنیادی طور پر جلد پر سرخ پاپولس کی خصوصیت ہوتی ہے جس کے ساتھ شدید خارش ہوتی ہے۔ منشیات کے علاج کے علاوہ ، غذائی کنڈیشنگ بھی علامات کو دور کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ اس مضمون میں ان کھانے کی اشیاء کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا جن سے پیپولر چھپاکی کے مریضوں کو متعلقہ غذائی مشورے سے بچنے اور فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔

1. پیپولر چھپاکی کی عام وجوہات

پیپولر چھپاکی کا آغاز متعدد عوامل سے متعلق ہے ، جن میں کھانے کی الرجی ، کیڑے کے کاٹنے ، منشیات کے رد عمل وغیرہ شامل ہیں ، ان میں سے ، کھانے کی الرجی ایک عام محرکات میں سے ایک ہے ، لہذا مریضوں کو اپنی غذا پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

2. ایسی کھانوں سے جن سے پیپولر چھپاکی کے مریضوں سے بچنا چاہئے

مندرجہ ذیل جدول میں ایسی کھانوں کی فہرست دی گئی ہے جن سے پیپولر چھپاکی والے لوگوں سے بچنا چاہئے اور ان کے ممکنہ الرجک رد عمل:

3. تجویز کردہ ہائپواللرجینک کھانے کی اشیاء

مریضوں کو کھانے کی بہتر انتخاب کرنے میں مدد کے ل the ، مندرجہ ذیل ٹیبل میں پیپولر چھپاکی کے مریضوں کے لئے موزوں کچھ ہائپواللرجینک کھانے کی فہرست دی گئی ہے:

4. غذائی احتیاطی تدابیر

1.معلوم ہونے والے الرجین کھانے سے پرہیز کریں: اگر مریض کو کچھ کھانے کی اشیاء سے الرجی ہے تو ، انہیں سختی سے ادخال سے بچنا چاہئے۔

2.ہلکی غذا: بڑھتی ہوئی علامات سے بچنے کے لئے روغن اور مسالہ دار کھانے کی مقدار کو کم کریں۔

3.زیادہ پانی پیئے: جسم میں الرجک مادوں کو میٹابولائز کرنے میں مدد کے لئے پانی کی مناسب مقدار کو برقرار رکھیں۔

4.کھانے کی ڈائری رکھیں: ممکنہ الرجک کھانے کی شناخت میں مدد کے لئے روزانہ کھانا ریکارڈ کریں۔

5. دیگر زندگی کی تجاویز

غذائی کنڈیشنگ کے علاوہ ، مریضوں کو بھی مندرجہ ذیل نکات پر دھیان دینا چاہئے:

1.سکریچنگ سے پرہیز کریں: کھرچنا جلد کے نقصان کو بڑھا سکتا ہے اور انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔

2.ڈھیلے لباس پہنیں: جلد میں رگڑ اور جلن کو کم کریں۔

3.جلد کو صاف رکھیں: ہلکی صفائی کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں اور سخت صابن سے بچیں۔

6. خلاصہ

علامات کو دور کرنے کے لئے پیپولر چھپاکی کا غذائی انتظام ایک اہم قدم ہے۔ مریضوں کو انتہائی الرجک کھانے سے پرہیز کرنا چاہئے ، ہائپواللرجینک غذا کا انتخاب کرنا چاہئے ، اور تیزی سے صحت یاب ہونے کے لئے منشیات کے علاج اور روزانہ کی دیکھ بھال میں تعاون کرنا چاہئے۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔