سرخ تاریخوں کو نرم کرنے کا طریقہ

سرخ تاریخوں کو نرم کرنے کا طریقہ

سرخ تاریخیں ایک غذائیت سے بھرپور کھانا ہیں ، لیکن بعض اوقات خریدی ہوئی سرخ تاریخیں زیادہ لمبے یا غلط طریقے سے ذخیرہ کرنے کی وجہ سے خشک اور سخت ہوسکتی ہیں۔ ایک بار پھر سرخ تاریخوں کو نرم بنانے کا طریقہ؟ اپنی تاریخوں کے نرم ذائقہ کو بحال کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کچھ آسان اور موثر طریقے یہ ہیں۔

1. گرم پانی بھیگنے کا طریقہ

یہ سب سے عام اور آسان طریقہ ہے ، جو جلد ہی نرمی کے لئے موزوں ہے۔

2. اسٹیمر نرم کرنے کا طریقہ

بھاپ سے گرم کرنے سے ، زیادہ سے زیادہ غذائی اجزاء کو برقرار رکھتے ہوئے تاریخیں پانی کو تیزی سے جذب کرسکتی ہیں۔

3. مائکروویو ہیٹنگ کا طریقہ

یہ ان حالات کے ل suitable موزوں ہے جہاں سرخ تاریخوں کو نرم کرنے کی اشد ضرورت ہے ، لیکن آپ کو گرمی سے بچنے کے ل heat گرمی پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

4. ریفریجریٹڈ بھیگنے کا طریقہ

یہ استعمال کے ل suitable موزوں ہے جب آپ جلدی میں نہیں ہیں اور سرخ تاریخوں کا اصل ذائقہ بہتر طور پر برقرار رکھ سکتے ہیں۔

5. دوسرے اجزاء کے ساتھ کھانا پکانا

جب دلیہ یا سوپ کھانا پکانے پر خشک سرخ تاریخوں کو شامل کرنا نہ صرف سرخ تاریخوں کو نرم کرسکتا ہے ، بلکہ کھانے کی غذائیت کی قیمت میں بھی اضافہ کرسکتا ہے۔

نوٹ کرنے کی چیزیں:

1. نرم سرخ تاریخوں کو جلد از جلد کھانا چاہئے اور اسے زیادہ وقت کے لئے ذخیرہ نہیں کیا جانا چاہئے۔

2. سرخ تاریخوں کے غذائی اجزاء کو ختم کرنے سے بچنے کے لئے بہت زیادہ درجہ حرارت والے پانی کے استعمال سے پرہیز کریں۔

3. ہر بار نرم کی جانے والی سرخ تاریخوں کی مقدار زیادہ نہیں ہونی چاہئے ، اور اسے اصل ضروریات کے مطابق چلایا جانا چاہئے۔

4. اگر سرخ تاریخیں خراب ہوچکی ہیں یا عجیب بو آ رہی ہے تو ، انہیں دوبارہ کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

سرخ تاریخوں کی غذائیت کی قیمت:

مذکورہ بالا طریقہ کار کے ساتھ ، آپ آسانی سے خشک اور سخت سرخ تاریخوں کو نرم کرسکتے ہیں اور ان کے مزیدار ذائقہ اور تغذیہ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ تاریخوں کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے مختلف ضروریات کے مطابق مناسب طریقہ کا انتخاب کریں۔