سالمن فلاس کیسے بنائیں

سالمن فلاس کیسے بنائیں

حالیہ برسوں میں ، سالمن اس کے بھرپور غذائیت اور مزیدار ذائقہ کی وجہ سے ایک مقبول جزو بن گیا ہے ، اور سالمن فلوس کو بہت سے خاندانوں اور کھانے پینے کے محبت کرنے والوں کی حمایت کی جاتی ہے۔ اس مضمون میں تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا کہ سالمن فلاس کیسے بنایا جائے ، اور اس مزیدار ڈش کو آسانی سے مکمل کرنے میں مدد کے ل relevant متعلقہ ڈیٹا اور اقدامات کو منسلک کیا جائے۔

1. سالمن فلاس کی تیاری کے اقدامات

1.مواد تیار کریں: تازہ سالمن ، نمک ، چینی ، سویا ساس ، کھانا پکانے والی شراب ، ادرک کے ٹکڑے ، کھانا پکانے کا تیل۔

2.پروسیسنگ سالمن: سامن کو دھوؤ ، جلد اور ہڈیوں کو ہٹا دیں ، چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، ادرک کے ٹکڑوں سے میرینٹ اور شراب کو 10 منٹ تک کھانا پکانے کے لئے مچھلی کی بو کو دور کرنے کے ل .۔

3.ابلی ہوئی سالمن: میرینیٹڈ سالمن کو اسٹیمر میں ڈالیں ، بھاپنے کے بعد اسے باہر لے جائیں ، اور اسے چمچ سے بنا ہوا گوشت میں کچل دیں۔

4.تلی ہوئی مچھلی کا فلاس: پین میں تھوڑی مقدار میں کھانا پکانے کا تیل شامل کریں ، کیما بنایا ہوا سالمن شامل کریں ، اور کم آنچ پر ہلچل بھونیں۔ ذائقہ کے ل salit نمک ، چینی اور سویا کی چٹنی شامل کریں جب تک کہ پانی بخارات نہ ہوجائے اور کیما بنایا ہوا مچھلی تیز اور خشک ہوجائے۔

5.ٹھنڈا اور بچائیں: تلی ہوئی مچھلی کو ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر اسے مہر بند کنٹینر میں ڈالیں اور اسے تقریبا a ایک ہفتہ تک فرج میں رکھیں۔

2. سالمن فلاس کی غذائیت کی قیمت

سالمن فلوس نہ صرف اعلی معیار کے پروٹین سے مالا مال ہے ، بلکہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے بھی مالا مال ہے ، جو قلبی اور دماغی صحت کے لئے فائدہ مند ہے اور خاص طور پر بچوں اور بوڑھوں کے لئے موزوں ہے۔

3. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور مواد

حالیہ ویب سرچ اور سوشل میڈیا ڈیٹا کی بنیاد پر ، یہاں سالمن اور اس سے متعلقہ پکوان سے متعلق ٹرینڈنگ عنوانات ہیں۔

یہ اعداد و شمار سے دیکھا جاسکتا ہے کہ سالمن فلوس حال ہی میں اس کی تغذیہ اور سہولت کی وجہ سے ایک گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے ، خاص طور پر بیبی فوڈ ضمیمہ یا صحت مند ناشتے کے طور پر موزوں ہے۔

4. اشارے

1. تازہ سالمن کا انتخاب کریں اور مچھلی کے استعمال سے پرہیز کریں جو ذائقہ کو متاثر کرنے سے بچنے کے ل too بہت لمبے عرصے سے منجمد ہوگئے ہیں۔

2. جلنے سے بچنے کے لئے کڑاہی کرتے وقت کم گرمی کا استعمال یقینی بنائیں۔

3. ذائقہ بڑھانے کے ل personal ذاتی ذائقہ کے مطابق تل اور سمندری سوار جیسے اجزاء شامل کیے جاسکتے ہیں۔

مذکورہ بالا مراحل اور اعداد و شمار کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے سالمن فلاس بنانے کے طریقہ کار میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ کیوں نہیں اسے آزمائیں اور اپنے کنبے کے لئے صحت مند اور مزیدار ناشتے بنائیں!