تلی ہوئی توفو کیسے بنائیں

تلی ہوئی توفو کیسے بنائیں

پین تلی ہوئی توفو ایک سادہ اور مزیدار گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے ، جو باہر سے کرکرا ہے اور اندر سے ٹینڈر ہے ، جس میں ایک بھرپور ساخت ہے۔ چاہے وہ ایک اہم ڈش ہو یا سائیڈ ڈش ، تلی ہوئی توفو مختلف لوگوں کے ذوق کو پورا کرسکتی ہے۔ مندرجہ ذیل تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا کہ تلی ہوئی ٹوفو کو کس طرح بنایا جائے ، اور آپ کے حوالہ کے ل through گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو کیسے منسلک کیا جائے۔

1. تلی ہوئی توفو کیسے بنائیں

1.مواد تیار کریں:

2.پروسیسنگ ٹوفو: توفو کو تقریبا 1 سینٹی میٹر موٹی ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، اور کچن کے کاغذ کو استعمال کریں تاکہ نمی کو جذب کرنے کے ل flil جب کڑاہی کرتے وقت تیل کی چھڑکیں۔

3.تلی ہوئی توفو: پین کو گرم کریں اور کھانا پکانے کے تیل کی مناسب مقدار میں ڈالیں۔ جب تیل گرم ہو تو ، توفو کے ٹکڑوں کو شامل کریں اور دونوں طرف سنہری بھوری ہونے تک درمیانے درجے کی کم گرمی پر بھونیں۔ ذائقہ کے لئے تھوڑا سا نمک چھڑکیں۔

4.موسم اور خدمت: تلی ہوئی ٹوفو کو ہلکی سویا چٹنی کے ساتھ ڈالیں ، کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں اور پیش کریں۔

2. ٹوفو کو کڑاہی کے لئے نکات

1. منتخب کریںلاؤ ڈوفو: پرانے توفو میں پانی کم ہوتا ہے ، تلی ہوئی ہونے پر کم ٹوٹ جاتا ہے ، اور اس کی زیادہ ٹھوس ساخت ہوتی ہے۔

2.گرمی کو کنٹرول کریں: باہر سے جلانے اور اندر سے کچا ہونے سے بچنے کے لئے درمیانی آنچ پر آہستہ آہستہ بھونیں۔

3.لچکدار مسالا: آپ اپنے ذاتی ذائقہ کے مطابق مرچ پاؤڈر ، زیرہ پاؤڈر یا کیما بنایا ہوا لہسن شامل کرسکتے ہیں۔

3. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور مواد

4. تلی ہوئی توفو کی غذائیت کی قیمت

توفو اعلی معیار کے پلانٹ پروٹین ، کیلشیم اور مختلف ٹریس عناصر سے مالا مال ہے ، اور ہر طرح کے لوگوں کے ذریعہ استعمال کے ل suitable موزوں ہے۔ اگرچہ تلی ہوئی توفو گہری تلی ہوئی ہے ، جب تک کہ استعمال شدہ تیل کی مقدار کو کنٹرول کیا جائے ، یہ اب بھی ایک صحت مند ڈش ہے۔

5. فرائیڈ ٹوفو کی جوڑی کے لئے تجاویز

1. اسے چاول کے ساتھ جوڑیں: تلی ہوئی توفو کی نمکین خوشبو چاول کی ہلکی پن کو پورا کرتی ہے۔

2. سبزیوں کے ساتھ جوڑی: زیادہ متوازن غذائیت کے ل it یہ موسمی سبزیوں کے ساتھ ہلچل سے تلی ہوئی ہوسکتی ہے۔

3. چٹنی کے ساتھ جوڑی: زیادہ انوکھے ذائقہ کے لئے اسے مرچ کی چٹنی یا میٹھی نوڈل چٹنی میں ڈوبیں۔

مذکورہ بالا اقدامات اور تکنیکوں کے ساتھ ، مجھے یقین ہے کہ آپ مزیدار فرائیڈ ٹوفو بنانے کے قابل ہوجائیں گے۔ یہ ڈش نہ صرف آسان اور آسان سیکھنے میں ہے ، بلکہ ذاتی ترجیحات کے مطابق بھی جدت کی جاسکتی ہے۔ یہ خاندانی میز پر ایک عام ڈش ہے۔